Наприкінці дня ниє спина? Хрустять коліна? Відчуваєте напруження в шиї, плечах або попереку? Після роботи чи фізичних навантажень рухатися стає дедалі важче?
Такі симптоми знайомі багатьом людям. Саме тому фахівці ДУ «Інститут медицини праці імені Ю. І. Кундієва НАМН України» підготували 10 комплексів вправ для різних ділянок тіла.
🎁 Підпишіться на нашу сторінку та отримайте потрібний комплекс вправ у подарунок.
Щоб отримати вправи:
✅ підпишіться на сторінку;
✅ напишіть у повідомлення або коментарях слово «ВПРАВИ»;
✅ вкажіть, яка ділянка вас турбує.
🏥 Також у нашому Інституті працює Клініка професійних захворювань та комплексної реабілітації, де функціонують:
• стаціонарне терапевтичне відділення;
• відділення комплексної реабілітації;
• консультативно-діагностична допомога.
Тут ви можете пройти лікування, відновлення та реабілітацію під наглядом досвідчених фахівців.
💙 За направленням лікаря послуги можуть надаватися безкоштовно в межах державних програм. Також доступне лікування та реабілітація на платній основі без очікування.
Підписуйтеся та дбайте про своє здоров’я разом з нами.
📩 Напишіть «ВПРАВИ» у повідомлення – і ми надішлемо вам відповідний комплекс.
